2020-11-10から1日間の記事一覧

11月10日　火曜日

昨日は９時半就寝、今朝８時まで何度か目覚めて時刻をチェックしながら眠った。８時に起きてもお布団の中で40分位過ごしてから起きた。こうすると、頭もクリアで調子が良い。明日（水）、明後日（木）はまた外出、木曜から金曜にかけてまたこんな風に眠れる…