2020-08-10から1日間の記事一覧

８月９日　日曜日

毎日、睡眠に一喜一憂。今日はひどかった。まず２時半過ぎまで眠れず、眠ったと思えば３時半に目が覚める。次は６時半から８時半まで。それでも全体としては数か月前から一進一退で良くはなっているのだけど、もっと生活上の色々を工夫しなくてはいけないの…