今日は４時前後の中途覚醒１時間をはさみながら11時半から７時半まで眠った。眠いので、さらに８時半に目覚ましかけて、もう１時間眠った。
その後はＳＥＱ活動とか新聞読みとか。大分頭がはっきりしてきた気がする。４連休がよかったのか、まめにルテイン摂って目薬さすようにしてたのがよかったのか、よくわからないけど。
そうか、もう17日から、18・19・20・21・22 もう少しで一週間になるんだ。早いなぁ。
ＳＥＱ活動って名前だと他の意味にもとられそうだから、このブログでは今後はＹＣＯ活動という表示にしよう（笑）←いや、これでも一応、同じことを自分なりにちゃんと言い換えてるつもり。
そして、毎日が、また、相当忙しくなるな・・・。
ＵＰ活動では金曜日にも予定がはいった。
covid19の余波で、長距離航路の船員さんたちがなかなか陸に上がれないそうだ。先日のモーリシャスの座礁でも、wi-fi を求めて岸に近づいたことが事故原因に挙げられていた。船長のお誕生日でもあり、どうしても家族とゆっくり話がしたかった、みたいなことがあったら、許されないことには違いないけど情状酌量の余地もあるように思ってしまう。全然関係ないけど、松本清張の百円硬貨という短篇を思い出したなぁ。
切干し大根のお味噌汁（ほかに人参と油揚げと三つ葉を入れるという、ネットのレシビ通りにした。美味しい。三つ葉がちょっと固かったな・・・。もっと若いうちに出荷していただきたかったわ。残りは親子丼にでも入れてしっかり火を通してあげましょう）。
きゅうりの甘酢炒め
そういえば、暑くてお味噌汁もご無沙汰だった。今日の夕方買い物に行った時は半袖だと肌寒い位だった。黄色になっている木の葉もほんの少しながらある。秋が来るねぇ。
