またきた、入眠障害。眠る前の体勢があかんかったな。イライラして髪の毛乾かしながらテトリスしちゃうとか、人として終わってる。入眠４時過ぎ。でも８時起床でUPのお出かけ。 雨の中、帰りは３駅分歩いてきた。楽しかったわ。 UPも、何度か経験してわかっ…