毎日毎日、どうして入眠３時間後に目が覚めて（睡眠の１サイクル経過後で睡眠が浅くなっているのでありましょう）、その後寝付けないのか。今日も２時から７時まで起きてて、読み物をしていても時間の経過とともにおなかが空いてしまい、煎り大豆などつくっ…
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